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만성염증이란 무엇인가요?만성염증(Chronic Inflammation)은 우리 몸이 외부 자극이나 손상에 과잉 반응하거나, 정상적인 염증 반응이 비정상적으로 오랜 기간 지속될 때 발생합니다.급성염증이 일시적인 방어 반응이라면, 만성염증은 신체 조직을 점진적으로 손상시키며 다양한 만성 질환을 유발합니다.대표적인 만성염증 관련 질병은 다음과 같습니다:심혈관 질환제2형 당뇨병비만암만성 위염알츠하이머병 등 신경퇴행성 질환특히, 만성 위염은 초기에는 특별한 증상이 없어 방치되기 쉽지만, 장기적으로 위암 등 심각한 질환으로 진행될 수 있어 주의가 필요합니다.(👉 만성 위염에 대한 자세한 내용이 궁금하다면 [여기]를 클릭하세요!)만성염증을 완화하는 최고의 선택, 지중해식 식단 지중해식 식단(Mediterranean..